对于某些由疾病引起的精子畸形，如前列腺炎、睾丸炎等炎症性疾病，可以通过抗生素或抗炎药物进行治疗。加之，对于激素水平异常的情况，如睾酮水平低下，可以通过补充相关激素来调节。改善生活方式也是提高精子质量的重要手段之一。这包括戒烟限酒、避免长时间泡热水澡或穿紧身裤等可能酿成睾丸温度升高的行为，保持规律作息、适当运动以及均衡饮食等。
富含维生素E、C和锌的食物被认为有助于提升精子质量。如果畸形精子症是由解剖结构异常引起，则可能需要通过手术来进行矫正。精索静脉曲张是一种较为常见的男性不育原因，通过显微外科手术修复后，许多患者可以看到精子质量和数量上的显著改善。对于部分重度精子畸形患者来说，即便采取上述措施也难以自然受孕时，可考虑使用辅助生殖技术如试管婴儿、卵胞浆内单精子注射等。ICSI尤其适用于严重少弱畸精子症患者，它能够直接将单个精子注入卵细胞中完成受精过程。
面对生育障碍带来的压力，及时寻求心理咨询也是非常必要的。专业人士可以帮助夫妻双方更好地应对情绪波动，并指导如何共同面对这一挑战。